CLASE ONLINE

OBJETIVO DEL CURSO

Aprender cómo influyen los alimentos y su calidad en nuestra alimentación. Entender cómo funciona la mente, la digestión y como a través de hábitos sencillos podemos encontrar un orden natural (el de cada uno) para hacérnosla más fácil.

Aprender a cocinar con todos los ingredientes que la naturaleza nos provee, tener herramientas a la hora de cocinar, de crear platos de combinar sabores.

Lograr una limpieza del paladar para darle la bienvenida a ingredientes más nobles que nutren y embellecen los platos. Mostrarte que la comer Sano puede ser FÁCIL, RÁPIDO, DIVERTIDO, COLORIDO, SIMPLE, SABROSO y ECONÓMICO.

QUÉ VAS A APRENDER?

• Organización
• Planificación
• Creatividad en la Cocina
• Como reemplazar ingredientes

QUE VAS A COCINAR?

• Lo que vos quieras aprender!
• Elegís tres Recetas por Clase

De esta lista, si hay algo que no está, lo hablamos, y se agrega. ¡Quiero que esta modalidad te sirva, que lo puedas aplicar en tu día a día, que sea un curso que te brinde conocimientos, técnica, que te inspire y te motive! Que sea perdurable en el tiempo. ¡Elegís y comenzamos!

¿CUANTO DURA? ¿CUANTAS CLASES SON?

Es personalizado, vos elegís una clase, dos, tres, las que quieras.

¿CUANDO Y COMO?

• Fines de Semana
• A convenir
• Por Meet (aplicación de Google)

¿SI NO APRENDES AHORA QUE HAY TIEMPO? ¿CUANDO LO VAS A HACER?

¡Vamos inscribirte y cocinamos juntos!

Demostrarte que a comida saludable es sabrosa, fácil, divertida, abundante y enérgica. Aprende a cocinar variado, delicioso, natural y sano, para vos, para tus seres queridos, te ayudo con mucho gusto.

MODALIDAD:

Antes de cada clase se te envía una lista de compras, con sus remplazos de ingredientes, junto con una serie de pasos. seguir antes de la clase. De tal forma, aprovechar al 100%. el tiempo y cocinamos juntas, lado a lado, vos en tu casa y yo en la mía.

En cada clase se enviarán apuntes en formato PDF y material de lectura

Los primeros 15 minutos de cada clase se dedicarán a responder consultas sobre el material de lectura y preguntas

Podés conectarte desde una PC/notebook o celular. 

MATERIALES

Todo lo que utilizamos en el curso se puede conseguir en una dietética natural y en la verdulería. Los utensilios de cocina que utilizaremos son licuadora o mini pimmer, molinillo de café que se puede reemplazar por un mortero o una superficie y una piedra (a la vieja usanza), bolsas para leches vegetales (podes hacerlo con cualquier gasa, pañuelo o parecido). Todos los ingredientes son reemplazables y nada es indispensable. Si sos de Santa Cruz, Córdoba Capital, San Miguel de Tucumán, te pasare dietéticas. Para Santa Cruz cuento con los contactos de varias dietéticas de Río Gallegos que realizan envíos al interior de la provincia, así tengas todo lo necesario para alimentarte.

PROGRAMA

Es personalizado, lo armas vos. Hace una clase, dos, tres, las que vos necesites. Descarga el PDF con el listado de recetas HACIENDO CLICK AQUÍ

¡Elige y empezamos a cocinar! Te espero con mucha alegría y con gratitud por elegirme.

Resto del Mundo el valor es USD 100 vía PAYPAL o WESTERN UNION